By Reo ♥ Recettes de Cosmetiques Faits Maison ♥ Maquillage, Savons & Soins Naturels BIO ♥

16 mai 2012

Ma Routine Cheveux - Cheveux Longs & Fourchus

Coucou mes Bioty Addict ! Aujourd'hui je voulais partager avec vous ma Routine Soin des Cheveux (certains ont peut être déjà vu ma vidéo sur ma chaîne Youtube). Et oui ce n'est pas parce que je ne fais plus mes cosmétiques maison que je ne prends plus soin, le plus naturellement possible toujours, de mes cheveux !!

Tout d'abord laissez moi vous parler de ma nature de cheveu :

J'ai un cuir chevelu normal, à tendance gras, des cheveux assez fragiles qui ont tendance à fourcher rapidement. Mes longueurs ne sont pas sèches mais plutôt abîmées et fourchues. Le fait de porter les cheveux longs n'arrange pas les choses, j'ai donc besoin de soins capillaires réguliers.

Et pour couronner le tout ils poussent très lentement :( Je les coupe 2 à 3 fois par an.

 

Coté Shampooings

Je lave mes cheveux 2 fois par semaine, je me force à ne pas les laver plus. Mon critère de choix n°1 pour mes shampoings est qu'ils soit exempt de silicones, c'est un ingrédient que j'ai bannit de mes produits capilllaires , ce qui fit le plus grands bien à mes cheveux ! (cuir chevelu moins gras, cheveux moins fourchues, moins ternes)

En ce moment dans ma salle de bain vous trouverez

- Des shampooings de la marque PHYTO, le Phytoprogénium est un de mes chouchous. Je l'aime car il lave en douceur, fait briller les cheveux, ne les emmêle pas. J'aime l'utiliser après mes Bains d'huiles végétales.

De la même marque j'utilise egalement le Phytopanama, lorsque mon cuir chevelu est plus gras, il a l'avantage de reguler les cuirs chevelus légèrement gras. Ainsi que le shampooing Phytokératine, plus réparateur et nourrissant lorsque mes cheveux ont besoin de plus de douceur, l'été par exemple au retour de la plage.

- Le Shampooing Nature Douceur au Lait d'Amande de So Bio étic, un shampoing BIO, à l'odeur gourmande d'amandes que j'aime pour sa douceur, et son prix tout mini (moins de 5 euros).

- De la Poudre de Shikakaï : Véritable shampooing et soin cette poudre n'a pas d'égale pour faire briller et fortifier les cheveux je trouve !
La poudre de shikakaî contient des saponines naturels (savon naturel). Cette poudre se dilue avec de l'eau chaude, on obtient ainsi une pâte que l'on applique sur le cuir chevelu. Pour en savoir plus sur le shikakaî cliquez ici !
La préparation et l'application demande d'avoir du temps devant soi, c'est pour cela que je ne fais qu'une application tous les 15 jours environ, et plus dès que je le peux !

Coté Soins

Mes cheveux longs nécessitent des soins réguliers, nourrissants et réparateurs, bien que, comme vous le savez n'est-ce-pas ;-), un cheveu fourchu ne se repare pas.

En ce moment j'utilise

- Le Masque Phytojoba toujours de la marque PHYTO, un grand classique pour moi, ce masque revient très très souvent dans ma routine soin à n'importe quelle saison de l'année. Excellent masque hydratant, il n'alourdit pas les cheveux, les rends brillants, légers, demêle instantanément et ne necessite pas de temps de pose ! parfait pour les mamans préssées comme moi !

Je vous livre une recette "maison", de mon "Masque phytojoba enrichit" (mais cela marche avec la plupart des autres masques). Dans un bol je mélange :

3 Cuillères à café de Masque Phytojoba
(ou autre)
1 Cuillère à café de Mélasse ou Miel
1 Cuillère à café d'huile végétale
(souvent de l'huile de jojoba pour sa légèreté)
5 gouttes d'huiles essentielles
(ylang ylang, bois de rose, orange douce... selon mes envies)

J'applique cette préparation sur mes longueurs, je laisse agir minimum 30 minutes, puis je rince, douceur garantie !!!

- Je fais régulièrement des Bains d'huiles végétales (cliquez pour en savoir plus). J'alterne plusieurs huiles, Jojoba, Monoï, Huile de Ricin, Huile de Chanvre, je les mélange entres elles aussi.

Je fais ce soin à raison d'une fois tous les 10 à 15 jours, toujours selon les besoins de mes cheveux. J'espace les applications dès que mes cheveux sont moins secs ou alors j'augmente leurs fréquences dès que le besoin s'en fait ressentir (l'été par exemple).

- J'adore utiliser des Poudres de plantes (henné neutre, Brahmi, amla...) pour fortifier mes cheveux et les gainer. En ce moment j'alterne henné neutre et poudre ayurvédique de Brahmi. Une fois tous les 10 à 15 jours aussi, lorsque j'ai du temps devant moi.

Après un shampooing sur cheveux essorés, je dilue mes Poudres avec de l'eau chaude pour réaliser une pâte, j'applique sur mon cuir chevelu et mes longueurs, je laisse agir une heure, sous un film étirable, et je rince.
Les cheveux sont tout de suite plus épais et vigoureux.

Dans la partie soin, je ne peux m'empêcher de vous parler de mes colorations végétales, mais je vous promet un article dédié à se sujet passionnant !

- Une fois par mois environ, je me fais des colorations végétales à base de hennés et d'autres plantes tinctoriales (brou de noix, garance etc). Véritable soin à part entière ce type de coloration permet de gainer, épaissir, fortifier mes cheveux, de les rendre brillants et d'obtenir de magnifiques reflets au gré de mes envies. Je pense que je ne pourrais jamais me colorer les cheveux chimiquement, déjà vis à vis des composants néfastes contenus dans les colorations classiques, ainsi que pour le mode d'action de ce type de coloration qui fragilise, abîme et dénature  le cheveu !

Coté Rinçage

Je finis toujours mon rinçage des cheveux par de l'eau froide puis par un rinçage au Vinaigre de Cidre BIO.

Pour se faire, je dilue 2 cuillères à soupe de Vinaigre de Cidre dans 1 litre d'eau froide et je verse sur mes cheveux, je les essore et les sèche comme à l'accoutumé.

- Le Vinaigre de Cidre resserre les écailles des cheveux, les fait briller, il neutralise le calcaire, aide à réguler les problèmes de cuir chevelus (irritations, excès de gras, pellicules...) Pour en savoir plus sur les Vinaigres de Rinçage et découvrir d'autres recettes cliquez ici

Coté Soins sans Rinçage

Le manque de temps me fait souvent utiliser des soins sans rinçage que j'applique en général sur cheveux essorés avant de les sécher. En ce moment j'utilise et apprécie énormément

- Le Sérum Phytokératine de PHYTO, Léger, il aide à lisser les pointes fourchues et abîmés et prévient l'usure des cheveux. Les cheveux sont tout de suite très doux à l'application, plus brillants, le démêlage est facilité ! ce sérum est le meilleur soin sans rinçage pour les cheveux que j'ai pû tester à ce jour !!
Je l'utilise sur cheveux humides avant de me sécher les cheveux, ou sinon le matin avant de les brosser. Je l'utilise donc au moins 2 fois par semaine.

- Le Secret de Nuit de  PHYTO, je pourrais presque dire que c'est le grand frère du Phytokératine mais en plus nourrissant et concentré. Ce soin s'applique de préférence le soir au coucher, mais honnêtement il peut très bien être appliqué de jour ! Il alourdit un peu plus le cheveux que son petit frère c'est pourquoi j'ai tendance à l'appliquer la veille d'un shampoing. Le packaging en verre bleuté est vraiment très joli. Les cheveux très secs vont adorer appliquer ce soin chaque jour. Pour moi, bien qu' il soit posé sur ma table de nuit, j'ai tendance à l'oublier et à ne l'utiliser qu'une fois par semaine, mais c'est toujours ça de gagné !

 

Coté Séchage & Coiffage

Alors là rien de particulier, quoiqu'il arrive, je sèche toujours mes cheveux au sèche cheveux, mais je règle la chaleur au minimum.
J'ai les cheveux naturellement raide, donc je ne m'embete pas à les lisser, de toute façon je suis une quiche en brushing, plaques à lisser ou fer à friser ! je ne sais absolument pas me coiffer.

Ma Vidéo Youtube Sur Ma Routine Cheveux (cliquez)

Et vous mes Belles et beaux ? quelle est votre Routine capillaire ?

quels sont vos produits ou recettes chouchous pour les cheveux ??

15 avril 2012

10 CONSEILS POUR AVOIR UNE BELLE PEAU

Je suis heureuse de vous retrouver pour un nouvel article "Conseils Beauté" qui pour la première fois sera accompagné d'une Vidéo !!

Voici 10 conseils basiques pour avoir une jolie peau. Ce sont 10 conseils simples que toutes personnes désirant entretenir et prendre soin de sa peau se doit de connaître.

Si vous aimez cet article et cette vidéo, n'hésitez pas à les partager, ces quelques conseils pourront je l'espère aider les personnes, plus particulièrement les plus jeunes, à prendre soin et à préserver l'éclat et la jeunesse de leur peau.

 

1. Connaître votre type de peau (normale, mixte, sèche, grasse). Si besoin faites vous aider auprès de professionels :  dermatologue, pharmacien... afin d'identifier quel est votre type de peau.

2. Identifier les besoins de votre peau (Acné, tâche pigmentaire, déshydratation,...). Besoins quotidiens ou ponctuels, sachez les identifier.

Selon votre âge et certaines périodes de votre vie (changement de saisons, grossesse, dérèglements hormonaux, vacances ...) votre peau aura des besoins plus spécifiques : protégée du soleil ou du froid, purifiée et traitée en cas d'acné, etc.

3. Nettoyer matin et soir votre peau avec des produits adaptés. C'est vraiment la base. Comment voulez-vous que vos soins agissent et que votre peau respire si elle n'est pas débarrasser de ses impuretés, maquillage ou excès de sébum ???

Choisissez vos nettoyants/démaquillants en fonction de votre type de peau (lait pour les peaux sèches, soin moussant pour les plus grasses).

4. Utiliser des produits en fonction de votre type de peau et de ses besoins. Apprenez à faire simple. N'utilisez en aucun cas des produits qui ne correspondent pas à votre peau ou qui ne répondent pas aux besoin ACTUEL de votre peau.

Par exemple n'utilisez pas un produit anti-rides, anti-taches, anti-imperfections et que sais-je si vous n'en avez pas réellement besoin. Déjà vous allez fatiguer votre peau en lui apportant des actifs qui ne lui sont pas nécessaires, et le jour où vous aurez vraiment besoin de ce type de soins ils seront bien moins efficaces.

Ne devancer pas les besoins de votre peau, on ne se tartine pas d'antirides à 20 ans par exemple ;-)

5. Ne surmener pas votre peau en la  surchargeant de produits, d'actifs, en changeant constamment de soins. Essayer d'utiliser au possible des soins d'une même gamme et restez fidèle aux produits qui conviennent à votre peau. C'est bien de changer de temps en temps mais pas toutes les semaines.

6. Utiliser des soins spécifiques ponctuellement. Certains soins ne s'utilisent que de temps en temps, par exemple gommages et masques vont s'utiliser 1 fois par semaine. De même certains soins, sérums par exemple, vont s'utiliser sous forme de cure aux changements de saison, lorsque la peau va manquer d'eclat, après une convalescence.... On ne stimule pas sa peau toute l'année sous peine de la fatiguer, elle a besoin de vacances elle aussi  ;-)

7. Sachez faire des pauses et mettre votre peau au vert pour qu'elle puisse respirer et jouer l'un de ses rôles essentiels d'élimination des toxines. Il est bon 1 fois par semaine d'aller se coucher sans rien mettre sur son visage ou juste le stricte minimum.

8. Protéger votre peau du soleil, c'est le meilleur soin anti-âge !! Le soleil est la première cause de vieillissement de la peau, vous éviterez ainsi les rides, les taches pigmentaire, la perte de fermeté etc.

Au beaux jours on peut remplacer ses soins de jour par une protection solaire.  Ne vous exposer pas entre 11H et 16H l'été. D'après vous d'où les asiatiques tiennent leur peaux fines, sans taches et peu ridées ? Elles protègent au maximum leurs peaux du soleil.

9. Buvez, hydratez votre peau de l'intérieur ! sans toutefois vous forcer, 1 litre d'eau par jour est l'idéal, l'eau est le principal constituant de notre peau, c'est essentiel !

Si vous n'arrivez pas à boire de l'eau, pensez aux thés (le thé vert est excellent car bourrés d'anti-oxydant), infusions... Buvez des eaux faiblement minéralisées, les eaux de source en général, les eaux trop fortement minéralisées fatiguent et encrassent les reins. Une eau faiblement minéralisée se reconnaît grâce à son résidu à sec au alentour de 100mg/litre (indication que vous trouverez sur l'étiquette). La Mont roucous par exemple est une eau d'excellente qualité.

10. Pour finir le conseil le plus important : Mangez sainement ! une bonne alimentation est aussi importante, même plus,  que n'importe quelle crème !  Apportez à votre peau des vitamines, minéraux, des bonnes graisses  par le biais des fruits, légumes, huiles végétales de bonnes qualité, des poissons gras...

Choisissez des fruits et légumes BIO, tellement plus savoureux et d'un point de vue qualitatif bien meilleur. De même utilisez des huiles végétales vierges, non raffinées de première pression à froid. Le sujet est très vaste, je tacherai de vous proposer un article plus détaillé sur l'alimentation.

Je finirais sur un point essentiel à mes yeux, INFORMEZ-VOUS, essayer de vous intéresser à ce que contient vos crèmes, quels actifs les composent, comment agissent-ils, de quels origines (animale, Végétale, chimique, petro-chimique...) proviennent-ils ?  sont-ils réellement bons pour notre peau ou pas.
D'ailleurs de quoi est constitué votre peau ? quel est son rôle ? de quoi a-t-elle besoin ? Et oui cela fait beaucoup de questions mais vous apprendrez ainsi à prendre soin de votre peau, et à ne pas gaspiller votre argent inutilement dans des soins hors de prix.
Et oui, le prix d'un soin cosmétique n'est pas garant de sa qualité, seule sa composition et sa formulation l'est...

17 mars 2012

Retrouvez moi sur Youtube

Voilà bientôt 2 ans que mon blog n'est plus mis à jour et comme laissé à l'abandon. Je ne m’étendrai pas sur les raisons, trop personnelles, qui m'ont fait arrêter celui-ci, je souhaitais juste partager avec vous un nouveau projet qui me tient à cœur : ma chaîne Youtube.

Cette chaîne sera dédiée principalement au Make-up, ma grande addiction de toujours. Beaucoup d'entres vous seront deçues car je n'utilise pas de maquillage BIO ou naturel (à part quelques produits de maquillage minérale) mais je pense ne m'en être jamais caché .

Je parlerai aussi de produits de beauté (là il y aura des produits BIO c'est sur !), de mes achats (on appelle ça des HAUL), d'astuces beauté naturelles ou pas et j'aborderai peut-être tout ce qui à attrait aux Bien-être grâce aux méthodes naturelles (Alimentation, Huiles Essentielles, Compléments alimentaires...) … Bref j'ai de nombreuses idées en tête, je ne sais pas encore où ce projet va me mener, je vais faire au feeling comme on dit.

Certains d'entre vous me suivront dans cette nouvelle aventure, d'autre pas mais qu'importe ! Je tenais juste à vous remercier pour tout l'amitié, le soutien et la gentillesse que vous m'avait toujours apporté depuis la naissance de ce blog et j'espère vous compterez nombreux dans mon aventure Youtubesque ;-)

Je vous embrasse, on se retrouve très vite, Basgi a tutti.

Audrey

 

 

 

 

 

 

02 décembre 2009

Savon de Marseille Maison # Karité Miel Eucalyptus

Après plusieurs mois sans faire de savons... si si !! c'est possible, une soudaine envie de Savon de Marseille Maison, m'a donné de nouveau l'envie de savonner !

Le véritable Savon de Marseille se compose de 72 % d'Huile d'Olive et de 28 % d'huile de coco (ou de Palme). J'ai respecté ces proportions là a un détail près : J'ai remplacé une partie de mon Huile de Coco par du Beurre de Karité huuuum quel bonheur !!

Ensuite j'ai surgraissé mes savons avec du  Beurre de Karité, je vous l'ai dit j'adore, il apporte une douceur incroyable. J'y ai rajouté du Miel (Naturel et sous forme de fragrance) et de l'Huile Essentielle d'Eucalyptus.

Pour 6 savon de 100gr environ (soit 400gr d'Huile saponnifiées)

288 gr Huile d'Olive (72%)
80 gr Huile de Coco (20%)
32 gr Beurre de Karité (8%)

140 ml d'Eau
57 gr de Soude pour un surgraissage de 1% (à recalculer)
2 cuillère à café d'Argile Blanche

A la Traces :
36 gr Beurre de Karité pour un surgraissage de 9%
8gr Miel (2%)
8gr Fragrance Miel (2%)
8gr Huile Essentielle d'Eucalyptus (2%)

Surgraissage Total 10 %

Réalisation
La réalisation de savons à la soude demande une certaine pratique et certaines précautions, je vous invite à consulter mon Tuto, en images, sur la Réalisation des savons Maison.

Aide pour les Débutantes
La réalisation de savons Maisons peut paraître très complexe et soulève beaucoup d'interrogations de la part des "débutantes" en Cosmétiques Maison et d'autres .

Je vous invite à donc consulter les articles suivants avant de me poser vos questions :

Les Bases à Connaître sur les Savons Faits Maison
Les petits plus à savoir sur les Savons Faits Maison
Quel utiliser Soude pour la réalisation de Savons Maison ?

Ils répondront, je l'espère, à la plupart de vos questions, du moins ce sont celles que l'on me pose le plus fréquemment. Priviliégiez les recettes simple, comme celle-ci par exemple, pour vos premiers savons ;)

 

Mes Impressions

Une pure merveille de douceur, une odeur délicieuse, gourmande et fraîche à la fois ;) Je vais les offrir à une collègue de travail qui a la peau très sensible et qui ne supporte que le savon d'Alep, j'ai hâte de connaitre son avis sur ses savons. Perso je les aime beaucoup !

C'est une recette assez "simple" mais qui donne des savons très agréable et doux à utiliser, avis aux débutantes, cette recette est idéale pour se lancer en savonnerie ;)

Les fêtes approchent à grand pas, où en êtes-vous de vos préparatifs ??

Je vous embrasse tous très fort, merci pour votre passage et pour votre fidelité malgré le fait que je poste beaucoup moins souvent qu'auparavant ;)

27 octobre 2009

Cirage pour Cuir Fait maison

Dans mon salon j'ai un super canapé en cuir blanc.... enfin il etait blanc jusqu'à ce que mon p'tit loulou fasse irruption dans nos vies !! Parce qu'il faut l'avouer un enfant de 2 ans et demi et un canapé blanc ça ne fait pas bon "menage"... surtout pour la maman maniaque et accro à la propreté que je suis.

J'ai l'habitude de cirer mon canapé une fois par semaine, pour le rendre brillant, le protéger des taches et raviver sa couleurs (je teinte mon cirage en blanc). J'utilise pour cela un Cirage Home Made dont voici la recette :

Pour un pot de 50gr de Cirage teinté ou non

40 gr d'Huile Végétale
(je mélange Huile d'Olive, Huile de Colza et Huile de Coco)

5 gr de Cire d'Abeille
3 gr de Cire de Carnauba

6 gouttes d'Huile Essentielle de Terebinthe

Colorants facultatif
(Dioxyde de Titane, Ocres ...)

Réalisation
Nettoyez et désinfectez vos ustensiles, contenants, votre plan de travail, vos mains avant de commencer la réalisation de votre recette.

- Peser vos ingrédients.
- Faites fondre au bain-Marie vos Cires et les Huiles Végétales.
- Sorter du feu et laisser refroidir. Ajouter l'Huile essentielle de Terebinthe et si besoin un colorant (ici Blanc de Titane). Remuer jusqu'à ce que le mélange soit homogéne puis couler dans un pot à large bords (pour premever votre cirage plus facimlement).

Ce baume se conserve plusieurs mois à l'abri de la lumière et de la chaleur. Il ne necessite pas de conserateurs car il ne contient pas d'eau. toutefois l'ajout de 5 gouttes de Vitamines E protégera votre Cirage du rancissement ;)

Allez les filles bon ménage à toutes ;) et gros bisous !

20 octobre 2009

Baume Lactée à l'Ester de Sucre

En panne de Crème pour le corps, j'ai réalisé, la semaine dernière, un Soin extra Nourrissant, apaisant et réparateur à base de Beurres Végétaux et de Lait. Je l'ai appelé Baume Lactée, "Baume" de part sa  forte proportion en Beurre, sa texture assez épaisse et "Lactée" car il contient du lait (Amandes & Chèvre);)

Ce soin est facile à réaliser, vous obtiendrez une sorte de Crème épaisse, qui pénètre instantanément dans la peau et qui est totalement absorbée en 5 minutes. Je m'en tartine aussi bien le corps, les Mains (pour toi Crissounette) que les Pieds.

Coté odeur, L'Huile Essentielle de Lavande & de Mandarine associées à différentes fragrances, au Beurre de Tucuma et à la Vanille, donne un parfum suave et gourmand à souhait !

6 Parts* de Beurre végétal
(3 parts de Beurre de Tucuma & 3 parts de Beurre de Sal)

5 Parts d'Ester de Sucre

6 Parts de Laits concentrés infusés
(mélange de Lait d'Amandes et Lait de Chèvre
infusés avec des gousses de Vanille & du Calendula)

ACTIFS
Bisabolol dosé à 1 %
Huiles Essentielles de Lavande Vraie dosé à 0,5 %
Huile Essentielle de Mandarine dosée à 0,5 %

Fragrances
(mélange de Miel, de Vanille et de Caramel)

Conservateurs & Vitamine E

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1 Part = 1 Volume (une cuillère doseuse, une tasse ...)

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Réalisation

Important : Avant de commencer, nettoyer et stériliser ustensiles, plan de travail, mains.

Préparation du Lait concentré infusés : J'ai fait  chauffer à feu très doux (Bain-Marie) du Lait d'Amandes (120ml) dans lequel j'ai mis à infuser une gousse de Vanille fendue, et 2 cuillères à soupe de Pétales de Calendula. J'ai laisser sur le feu 30 minutes, sans jamais faire bouillir. Une fois le feu éteint j'ai laissé encore infuser le tout 10 minutes puis j'ai filtrer mon lait. J'y ai rajouté 2 cuillères à café de Lait de Chèvre en poudre.

Préparation du Baume Crémeux :
- Prélever les 6 Parts de Beurre (vous pouvez remplacer le Beurre de Sal  et de Tucuma par un autre Beurre végétal de votre choix ou un mélange de plusieurs Beurres). Faites fondre au bain-marie ou au micro-ondes.
- Ajouter les 5 Parts d'Ester de Sucre et mélanger jusqu'à homogénéiser le tout.
- Ajouter 6 Parts de Laits concentrés infusés tiède, puis remuer énergiquement jusqu'à la formation d'une crème.
- Terminer par l'ajout de vos Actifs (ici Bisabolol et Huiles Essentielles), conservateurs et Fragrances.

Le mode opératoire de ma "Crème Minute à l'Ester de Sucre" vous aidera à la réalisation de ce Baume Crémeux.

 

Choix & Substitution des Ingrédients
J'ai choisit d'utiliser du Beurre de sal  car il est particulièrement fondant et pénètre instantanément dans la peau. Le Beurre de Tucuma pour son parfum gourmand de café au lait.
> Vous pouvez remplacer ces 2 Beurres par ceux ou celui de votre choix.

L'Ester de Sucre permet de réaliser des émulsions très rapidement, hydratante et pénétrante. Cet ingrédient est primordial à la réalisation de cette recette
> Si vous souhaitez remplacer l'Ester de sucre par de la Cire Émulsifiante, remplacé les 5 parts d'Ester par 2 Parts de Cire Émulsifiante. Le mode opératoire change dans ces cas là. Il vous faudra réaliser une émulsion "classique". Vous pouvez éventuellement suivre le mode opératoire de ma "Crème du Débutant".

Les "Laits concentrés infusés" contiennent des éléments nutritifs (vitamines, acides Lactiques...) et adoucissants pour la peau. J'ai choisit d'utiliser mes 2 laits préférés, le lait d'amandes et le Lait de Chèvre.
> Vous pouvez remplacer par les laits ou le lait de votre choix.

J'ai fait infuser mes laits avec des gousses de Vanille, pour l'effet Tonique et son parfum, et du Calendula, (adoucissant et apaisant )
> Vous pouvez utiliser d'autres plantes de votre choix.

Si vous ne voulez pas utiliser de Lait remplacer les 6 Parts de Lait par de l'eau, un Hydrolat, une infusion mais dans ces cas là ce ne sera plus un Baume Lactée ;)

Les Actifs tel que le Bisabolol et l'Huile Essentielle de Lavande et de Mandarine  sont apaisants et réparateurs
> Vous pouvez les remplacer par d'autres Actifs ou Huiles Essentielles de Votre Choix ou vous en passer.

Idem pour les Fragrances, elles sont facultatives.

De part la présence de Laits, l'utilisation d'un Conservateur est OBLIGATOIRE !!! La Vitamine E protège du rancissement, elle est vivement conseillée dans un produit tel que celui-ci contenant une forte proportion de Corps Gras.

 

Remarques

Le Conservateur, la Vitamine E, les Actifs, et Fragrances se dosent selon la quantité de produit réalisé. Vous n'obtiendrez pas la même quantité de Baume selon si vous utilisez un part  de petite contenance (une cuillère de 5 ml) d'une plus part de contenance plus importante (une tasse). C'est pour cela que je n'indique pas le dosage et les quantités de ces ingrédients.
De plus d'un fournisseur à l'autre les conseils de dosage de ces ingrédients peuvent varier. Dans tous les cas reportez vous aux conseils d'utilisation de vos produits et de votre Fournisseur.

Où Trouver les ingrédients  pour faire ses Cosmétiques Soi-même ?
L'Ester de Sucre se trouve exclusivement chez Aroma-zone
Pour le reste des ingrédients, je vous invite à consulter ma liste de Fournisseurs.

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Vous aussi vous souhaitez réalisez vos Cosmétiques Naturels Vous-même ? Voici quelques conseils afin de vous aidez à vous lancer dans cette passionnante aventure : "à Lire pour bien débuter en Cosmétique Maison"

Ce Baume vous tente, genre de recette sympa pour soigner sa peau en hiver non !?

Vous avez testé ce Baume Lactée ? ou une autre de mes recettes ?

Si vous le souhaitez indiquez-moi le lien vers votre recette (de preference en commentaire sur ma recette originale) et je me ferai un plaisir de publier et de partager votre créa avec mes lecteurs !!

15 octobre 2009

Masques Maison 100% Naturels

Pas besoin de se ruiner pour être belle ! D'après vous comment faisaient nos grands-mères pour avoir une belle peau et rester jeunes plus longtemps ?? Elles utilisaient tout simplement ce que la nature leur offraient, plantes, fleurs, fruits, légumes, œufs...Efficaces, économiques et naturelles les recettes de grands-mères sont de véritables trésors ! Je vous live ici quelques recettes de Masque Maison 100% naturels qui vous aideront à avoir une peau superbe.

Quels ingrédients utilisés pour me faire un Masque Maison ??

Des Fruits & Légumes
Des Produits Laitiers (Yaourt, Beurre...)
Des Œufs
Du Miel
De l'Argile
Des Produits céréaliers (Flocons d'Avoines...)
Des Amandes en Poudre
Des Plantes & des Fleurs
Des Épices
Du Cacao en Poudre
Des Farines (de Pois Chiche, de Blé, d'avoine..)

Et j'en oublie surement !! tout le monde a dans ces placards de quoi se concocter des masques de beauté ;) 100 % Frais, Naturels, et bourrés de vitamines pourquoi s'en priver ???

Une application dans les règles de l'art  :

Un masque doit toujours être appliquée sur un peau parfaitement démaquillée, propre et sèche. L'idéal est de réaliser un gommage doux juste avant son application, pour cela il existe également des recettes naturels. Le gommage ôte l'excès de cellules mortes et nettoie en profondeur la peau. Vous décuplez ainsi l'efficacité des soins que vous appliquez par la suite, masques, crèmes de soin etc.

Une fois votre peau nettoyée, appliquée votre masque en plusieurs couches successives, en évitant le contour des yeux. Faites s'en bénéficier votre cou et pourquoi pas votre décolleté (sauf pour les masques purifiants qui ne sont pas adaptés à la peau fine du décolleté)

Pendant le temps de pose détendez-vous et profiter de ce moment pour vous destresser et vous reposer un peu.

Rincer votre masque à l'eau claire, une lotion, une infusion, ou lait. Sécher immédiatement votre peau puis appliquez une crème de soin hydratante.

Jetez l'excédent de préparation, ne le gardez surtout pas pour une prochaine utilisation !

Si vous ne deviez faire qu'un seul soin par semaine ce serez sans hésiter celui-ci ! le gommage n'a pas son pareil pour nettoyer la peau, prévenir les imperfections, raviver le teint, ôter la grise mine, activer le renouvellement cellulaire et multiplier l'efficacité de vos produits de beauté.

Un gommage par semaine est suffisant, toutes les 2 semaines pour les peaux les plus sèches et sensibles, et maximum tous les 5 jours pour les peaux très grasses. Le but d'un gommage est de nettoyer la peau, non de l'irriter, alors on y va en douceur ok ?

Je vois souvent dans les gommages maison l'utilisation de Sel ou de sucre, mais je vous conseil levivement de réserver ces ingrédients à vos gommages corporels. Les grains de sucre ou de Sel, de part leur taille et leur forme, sont trop agressifs pour la peau du visage, plus fine que celle du corps.

Tous les gommages pour le Visage peuvent être appliqués sur le Corps mais le contraire n'est pas valable !

Appliquez votre gommage sur une peau propre, légèrement humidifiée, massez en douceur en évitant le contour des yeux, puis rincez abondamment.

 

Gommage douceur à l'amandes ou à la Noix de coco
Mélanger 1 Cuillère à soupe de poudre d'amandes ou de Noix de Coco Rapée à 1 Cuillère à soupe de Yaourt.
Le Yaourt contient de l'acide lactique qui nettoie naturellement la peau, la poudre d'amandes ou de Noix de coco éliminent en douceur les cellules mortes.

Gommages aux Flocons d'Avoines
Passez au mixeur ou au moulins à café 2 Cuillère à soupe de flocons d'avoine, rajoutez 2 Cuillères à soupe de Yaourt.

Gommage gourmand à la Fraise
Mixez ou écrasez quelques Fraises, rajoutez 1 cuillère à soupe de crème fraîche et une cuillère à café de Miel. les Acides de Fruits contenus dans la Fraise et les pépins vont vous aidez à vous débarrassez des cellules mortes. Vous pouvez rajouter un peu de poudre d'amandes ou de Noix de coco pour augmente l'effet gommant.

Gommage peeling aux Fruits Rouges & agrumes
Écrasez 2 ou 3 Fraises (ou framboise), ajouter 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1 cuillère à café de Jus d'orange (ou de pamplemousse). Appliquez sur le visage, laissez agir 5 minutes puis massez très légèrement avant de rincer abondamment.
Les Acides de Fruits contenu dans les fruits agissent comme un peeling naturel. Ce masque est déconseillé aux peaux sensibles car il peut être irritant.

Quelques idées de Masques 100 % Naturels :

Masque à la Banane ou à l'avocat
Écrasez une petite banane ou un demi avocat bien mûr (ou pourquoi pas un mélange des deux !), ajoutez 2 Cuillère à soupe de Crème Fraîche épaisse et 1 Cuillère à soupe de Miel. Laissez agir 20 à 30 minutes.
La Banane tout comme l'avocat est riche en vitamines, ce sont ingrédients de choix pour vos masques maison. Pour un masque express on peut se contenter d'appliquez de la banane ou de l'avocat réduit en purée directement sur le visage !

La Banane ou l'Avocat sont parfaits pour réaliser des masques capillaires (voir "Masques Maison pour les Cheveux")

Masque Ultra Nutritif à Banane/Avocat
Reduire en purée un avocat, ajoutez 2 Cuillères à soupe d'Huile d'Olive ou de germe de Blé puis appliquez sur le Visage 20 à 30 minutes. Essuyez simplement le surplus à l'aide de cotons humides. Idéal avant d'aller se coucher !

Masque Avocat Citron
Reduisez en purée un  avocat puis rajoutez le jus d'un demi citron et 1 cuillère à café de Crème fraîche. Laissez agir 15 minutes puis rincez. Un masque parfait pour nourrir la peau et illuminer le teint !

Mayonnaise Nutritive
Mixez un Jaune d'œuf avec une Cuillère à soupe d'Huile d'Olive, ajoutez une cuillère à soupe de Germes de Blé ou de Levure de Bière en paillettes si vous en avez. Laissez agir 20 à 30 minutes.
Le Jaune d'œuf est riche en matière grasse, les Germes de Blé et la levure de Bière sont très riches en vitamines du groupe B, excellentes pour la peau.

Masque de la ruche à l'œuf
Battez un jaune d'oeuf avec 1 Cuillère à soupe de Miel et 1 cuillère à soupe de grains de Pollen. Laissez agir 20 minutes. Le Miel et le Pollen vont adoucir et gorger la peau en vitamines et Minéraux. Si vous êtes allergique au Pollen ce masque n'est pas pour vous ;)

Masque au lait Concentré
Mélangez 2 Cuillères à soupe de Lait concentré non sucré avec 1 cuillère à soupe de Crème fraîche épaisse ou de Yaourt nature. Appliquez ce masque 20 minutes puis ôtez l'excédent, il n'est pas nécessaire de rincez ce masque.
Vous pouvez lui rajouter une cuillère à café de Miel, dans ce cas là il sera peut être nécessaire de le rincez.

Masque Hydratant au concombre
Écrasez la chair d'un 1/4 de concombre et mélangez avec 2 cuillères à soupe de Yaourt. Laissez agir 20 minutes puis essuyez pour ôter l'excédent.

Masque nourrissant au chocolat
Mélangez 2 Cuillère à soupe de Cacao en poudre non sucré avec 1 cuillère à soupe de Crème Fraîche et 1 Cuillère à café d'Huile Végétale (Olive, Amandes Douces, Germe de Blé...). Laissez agir 20 à 30 minutes.

 

Le Masque Gourmand au Chocolat de Mariejoe
1 Cuillère à soupe de Poudre d'Amandes, 1 Cuillère a soupe de Poudre de Cacao BIO, 3 Cuillères à café de Yaourt Nature, 1 Cuillère à café de Miel d'acacia

Voir la recette originale ici, avec les explications de Mariejoe

Masque Purifiant au Chocolat
Mélangez 2 cuillères à soupe de Cacao en poudre non sucré avec 2 Cuillère à café d'Argile* en poudre et 1/2 cuillère a café d'huile d'olive ou de noisette. Délayez dans un peu d'eau, d'Hydrolat ou de Jus d'orange puis Appliquez sur la peau 10 à 15 minutes.

Masque Doux Purifiant
Mélangez 2 Cuillères à soupe d'Argile* avec 1 cuillère à soupe de Yaourt et 1 cuillère à soupe de Miel. Laissez agir 15 minutes.

Masque à la Papaye
Écrasez ou Mixez une papaye, et appliquez la pulpe directement sur le visage ! La papaye renferme de la papaïne efficace pour éliminer les cellules mortes et déboucher les pores.

Masque purifiant à la Tomates
Otez la peau d'un tomates, retirez les pépins puis écrasez-là. Rajoutez 2 cuillères à café de Yaourt nature, puis appliquez sur le visage pendant 20 minutes.

Masque purifiant aux agrumes
Délayez un peu d'Argile* avec du jus d'orange et de citron, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive puis appliquez sur le visage 10 à 15 minutes.

Masque à la nettoyant & revitalisant Levure de Bière
Délayez de la 2 Cuillères à soupe levure de bière en paillette dans un peu d'eau tiède (ou de lait ou  une infusion de plantes), laissez gonfler 20 minutes puis rajoutez 1 Cuillère à soupe d'Argile*, 1 cuillère à café de Miel.

Masque Nettoyant à la Spiruline
Mélangez 1 cuillère à soupe de Spiruline en poudre avec 2 Cuillères à soupe d'Argile* et un cuillère à café d'Huile d'olive (ou de noisette, de Melon, ou de jojoba). Délayez le tout avec un peu d'eau, d'hydrolat (eau d'hamamélis par exemple ou de Rose), de lait . Laissez agir 20 minutes puis rincez.

Masque Nettoyant à la Farine de Pois Chiche
Diluez 2 cuillères à soupe de Farine de Pois Chiche dans un peu de jus de citron, ajoutez 1 cuillère à café de Yaourt Nature. Laissez agir 15 minutes puis rincez.

 

* Il existe plusieurs sorte d'Argile (Blanche = Kaolin, Rouge, Jaune, Verte) choisissez-la selon votre type de Peau
Argile Blanche = La plus douce, tout types de peaux même sensibles
Argile Rouge = Teints Ternes, Peaux fatiguées
Argile Jaune = Peaux impures, Peaux mixtes à grasse
Argile Verte = la plus absorbante, Peaux très grasses, acnéiques

Masque Tonifiant à la Fraise
Battez en neige un blanc d'œuf, écrasez 2 ou 3 Fraises et mélangez le tout. Laissez agir 20 minutes puis rincez.

Masque bonne Mine au jaune d'œuf
Mélangez un Jaune d'oeuf avec 3 cuillère à soupe de Jus d'Orange. Laissez agir 20 minutes puis rincez. En plus de donner bonne mine ce masque hydrate et nourrit la peau grâce au Jaune d'œuf !

Masque "Bronzant"
Mixez une petite carotte avec 2 Cuillère à soupe de Jus d'Orange et 1 cuilère à soupe de Miel. Appliquez sur le visage et le cou, laissez agir 15 minutes puis rincer avec une infusion de Thé tiède. Avec cette recette plus besoin d'autobronzant !

Masque Tonifiant & Anti-age aux Raisins
Mixez quelques grains de raisins avec 1 cuillère à soupe de Yaourt ou de crème Fraîche. Laissez agir 20 à minutes puis ôtez l'excédent avec un coton humide.

Masque "Vert" Tonifiant
Hachez grossièrement à la main ou au mixeur quelques feuilles de menthe, de persil, un petit bout de concombre épépiné.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de Fromage blanc, de crème fraîche ou de Yaourt. Laissez agir 20 minutes.
La menthe rafraîchit le teint et purifie, le persil véritable cocktail de vitamines (vitamine C principalement) tonifie la peau

Masque Bonne Mine au Curcuma
Mélangez 1 Cuillère à soupe de Curcuma avec 2 cuillères à soupe de Fromage blanc, de Yaourt ou de crème fraîche. Laissez agir 10 minutes.
Le Curcuma colore naturellement la peau et donne bonne mine.

Masque "Peau de Pêche"
Écrasez une pêche bien mûre, ajoutez une cuillère à soupe de Yaourt nature,  1 cuillère à café de  Miel et 2 cuillères à café d'Argile Blanche. Laissez Agir 20 minutes
En plus de donner bonne mine grâce à la pêche, ce masque nettoie en douceur grâce à l'argile blanche te au Yaourt Nature.

Masque au Miel
Appliquez simplement un peu de Miel sur l'ensemble du visage, laissez agir 20 minutes puis rincez abondamment !
Ce masque est excellent pour retendre les traits. Si vous avez des Huiles Essentielles comme celle de Lavande Vraie, Géranium Rosat, Bois de Rose, carotte ou Palmarosa vous pouvez en rajoutez 1 goutte à votre masque. Je vous rappelle que les Huiles Essentielles doivent être utilisées avec précautions.

Astuces & Conseils

Choisissez toujours pour vos préparations des ingrédients de première qualité ou issus de l'agriculture BIOLOGIQUE, Fruits & légumes frais non traités ou BIO, Huile
Vierge de première pression à froid, etc.

Pour vos masques oubliez les produits laitiers allégés et 0% . Utilisez des Yaourts aux lait entier, de la crème Fraîche épaisse etc. Les matières grasses contenues dans les produits laitiers entier sont excellente pour nourrir la peau !

Si vous trouvez votre masque trop liquide vous pouvez l'épaissir avec un peu d'argile blanche en poudre, de la Fécule de Maïs ou de pomme de Terre ou de la Farine de Blé.

Pour éviter que vos masques ne coulent trop vous pouvez les maintenir à l'aide d'une gaze (compresses stérile) dépliée et etalée sur votre visage.

A la moindre sensation de picotements rincez tout de suite à l'eau claire votre masque.

Ne laissez jamais sécher et craquelé un masque à base d'Argile c'est le meilleur moyen pour déshydrater et agresser votre peau... et ne dites pas que vous l'avez jamais fait ;) on l'a toutes fait lol !!!

La plupart des Masque Nourrissants peuvent être simplement ôté à l'aide d'un mouchoir, il n'est pas nécessaire de les rincer. Ainsi votre peau continue à bénéficier des vertus nutritives de votre masque. c'est un soin idéal en guise de crème de Nuit.
par contre les masques nettoyants et purifiants doivent être rincés à l'eau claire afin d'éliminer toutes les impuretés absorbées.

Vous souhaitez partager une recette ? envoyez-la par mail ou laissez-la moi dans les commentaires afin qu'elle soit publiée avec celle-ci ;)

Bonne Journée à Tous, un bisou tout particulier à Cindy ;)

09 octobre 2009

Comment Faire une Crème de Soin Minute

Je me rappelle que lorsque j'ai commencé à faire mes premières crèmes, même la recette la plus simple me paraissait irréalisable.  Il y avait toujours un ingrédient que je n'avais pas, je n'avais pas encore de balance sous la main et l'étape du bain marie, pour faire fondre la cire, me paniquait complètement.

Pour celle qui n'ose pas encore réaliser ma "Crème du débutant", Je vous propose aujourd'hui une recette encore plus simple pour réaliser vos premiers soins Visage ou lait Corporel.

Cette recette comporte peu d'ingrédients, vous les choisirez selon votre type de peau et selon les ingrédients que vous avez déjà, elle se réalise à froid, sans chauffe, en 5 minutes et ne nécessite aucune balance pour être réaliser.

Le seul ingrédient impératif de cette recette est ce que l'on appelle de l'ester de sucre (en vente exclusivement chez Aroma-zone). C'est un Émulsifiant (voir Lexique) sous forme de poudre blanche.

6 Parts de Phase Aqueuse (eau)
4 Parts de Phase Huileuse (huile)
3 Parts d'Ester de Sucre

Conservateurs au choix

Actifs cosmétiques & Fragrances facultatifs

Votre Peau est Grasse ? Enlever 1 part de la Phase Huileuse
Votre Peau est sèche ? Enlever 1 part de la Phase Aqueuse

1 Part = 1 Volume (1 cuillère, 1 bol ...)

Matériel Nécessaire :

• d'un Bol,
• d'un petit fouet manuel
• et d'une cuillère doseuse, ou de n'importe quel ustensile vous permettant de mesurer vos ingrédients en volume.

Réalisation
Avant de réaliser votre crème prenez soin de stériliser votre matériel, de nettoyer votre plan de travail et vos mains. Cette étape est OBLIGATOIRE.

 

- Dans un Bol verser votre Phase Huileuse :

- Ajouter votre ester de sucre en une seul fois :

- Mélanger à l'aide de votre fouet, doucement pour ne pas faire voler l'ester de sucre, jusqu'à ce que le mélange soit homogène et sans grumeaux :

- Verser votre Phase Aqueuse, en une fois, et mélangez vigoureusement avec votre fouet manuel, pendant 2 minutes. Le mélange va blanchir et s'épaissir  :

- Ajouter à votre crème un conservateur* pour la préserver des micro-organismes ( Si vous le souhaitez vous pouvez rajouter des Actifs cosmétiques**, une fragrance, des huiles essentielles afin de personnaliser et rendre plus efficace et agréable votre crème) :

- Conditionner dans un contenant Stérile :

5 minutes chrono et Et c'est Fini !!

Choix des Ingrédients

La Phase aqueuse, peut-être remplacée par de l'eau tout simplement, en partie ou totalement par une infusion de plantes, du Gel d'Aloe Vera, un Hydrolat = Eau Florale ( Voir "Quels Hydrolats pour ma Peau ?" )

La Phase Huileuse est composé d'Huiles Végétales, une ou plusieurs, toujours choisit en fonction de votre type de Peau (Voir "Quels Huiles Végétales pour ma peau ?" )

L'ester de sucre, est un Émulsifiant, vous en trouverez ici

Le Conservateur*, au choix, évitez l'Extrait de Pépins de Pamplemousse, EPP, si possible (Voir plus bas)

Facultatifs

Actifs Cosmétiques** : Actifs hydratants, Anti-Age, Purifiants.... Huiles Essentielles. Il ne sont pas obligatoires, surtout si vous choisissez bien votre Phase aqueuse et votre phase Huileuse. N'en abusez pas encore une fois.

Fragrances : Fragrance synthétiques, Extraits Aromatiques naturels, si vous souhaitez parfumer vos crèmes enjoy !

 

Où acheter le restes des Ingrédients ?
En magasin BIO, en Pharmacie
Sur le Net, voir ma liste de Fournisseurs

 

Quelques Exemples de Soin Visage

Soin Visage pour peaux Normales
4 Parts d'Eau
1 Part d'Hydrolat de Rose
1 Part de Gel d'Aloe Vera
4 Parts d'Huile de Noyaux d'Abricot
3 Parts d'Ester de Sucre
Conservateur
Extrait Aromatique d'Abricot

Soin Visage pour Peaux Grasses
4 Parts d'Hydrolat de Lavande
2 Parts de Gel d'Aloe Vera
3 Parts d'Huile de Noisette
3 Parts d'Ester de Sucre
Conservateurs
Huiles Essentielles de Tea-Tree

Soin Visage pour Peaux Sèches
5 Parts d'Hydrolat de Fleur d'Oranger
4 Parts d'Huile d'Argan
3 Parts d'Ester de Sucre
Conservateurs

Lait Gourmand pour le Corps
5 Parts d'Infusion de Gousses de Vanille
1 Part d'Hydrolat de Canelle
4 Parts d'Huile de Coco
3 Parts d'Ester de Sucre
Conservateurs
Extrait aromatique de Vanille

Conseils et Précisions

Votre crème prend sa texture finale en 24/48h, attendez 24 heures avant de l'utiliser.

Testez toujours votre crème dans le plis du coude, derrière l'oreille, pour vous assurer que vous ne faites pas de réaction , c'est rare mais cela peut arriver. Pour cela appliquez votre crème sur une zone, et attendez 24h pour voir si aucunes rougeurs ou irritations apparaissent. Cette étape est essentielle si vous avez la peau sensible, un terrain allergique ou si vous utilisez un ingrédient pour la première fois.

Si vous n'avez pas de conservateur, stocker votre crème au frigo et utilisez-la dans la semaine pas plus !!!

L'ester de sucre donne des émulsions fines, pas très épaisses, peu grasses et vite absorbées par la peau. Ces crèmes conviendront parfaitement aux peau grasses, normales, mixtes ou légèrement sèches. Si vous avez une peau vraiment sèche ce type de crème ne sera pas suffisamment confortable pour vous, préférez une crème à base de Cire Émulsifiante comme celle-ci par exemple.

 

* Il existe des dizaines de conservateurs différents, vous en trouverez facilement sur le net (voir mes Fournisseurs). Le plus connut est celui que l'on appelle Extrait de Pépin de Pamplemousse, EPP, il a la fâcheuse tendance à liquéfie les crèmes à base d'ester de sucre et à les rendre instables, si vous n'avez que celui ci sous la main utilisez le, mais si vous avez le choix préférez en un autre.

** Ne multipliez pas inutilement le nombre d'actifs cosmétiques dans vos crèmes, 3 est un grand maximum ! du moment où vous les choisissez judicieusement il n'est pas nécessaire d'en utilisez 50 ;)
Certains actifs sont 'incompatibles" ou plutôt à éviter avec l'ester de sucre car ils liquéfient et déstabilisent l'émulsion. Les Acides de Fruits (AHA), Extraits de Fruits, l'Acide Lactique par exemple, tous les ingrédients "acides" en fait... comme l'EPP (voir plus haut)

Vous êtes débutante et vous réalisez vos premiers soins Maison : Voici quelques Conseils pour bien débuter !

Et voilà les filles, cette méthode est quasi inratable, vous n'avez plus d'excuses désormais pour ne pas faire vous-même vos crèmes maison !

Si vous souhiatez une prècision n'hésitez pas à me posez vos questions dans les commentaires.

Que pensez-vous de cette méthode et de cette recette, vous aimez ??

Merci à BIOvanille de m'avoir inspiré l'appelation crème "Minute"