La Petite Clochette
27 mars 2008
L'Acerola : Belle et en Pleine Forme !!
Antioxydant, Stimulant des défenses de l'organisme
Partie utilisé : Le Fruit
Description :
L'Acérola est le fuit d'un petit arbuste du même nom qui pousse à l'état sauvage dans des forêts sèches d'Amérique du Sud, d'Amérique centrale et de jamaïque. Ce petit fruit rouge brique, qui ressemble à s'y méprendre à une cerise, est aussi connu sous le nom de "Cerises des barbades".
La Vitamine C Naturelle
L'Acérola contient des oligos-éléments, du Calcium, du fer, du Magnésium, du Phosphore, des vitamines A, B6 et surtout de la vitamine C. l'Acérola est même 100 fois plus riche en vitamines C que l'orange. Par rapport à l'Acide Acsorbique cristallisé fabriqué industriellement, la vitamine C est toujours associée, dans l'Acérola, à d'autres Cofacteurs, en l'occurrence des Bioflavonoïdes ou vitamines P qui ont des propriétés voisines, adjuvantes de celles de la Vitamines C et qui potentialise l'effet vitaminique.
Les Vertues de l'Acérola sont celles de la vitamines C : c'est un excellent Tonique. C'est aussi un stimulant des fonctions immunitaires et des défenses de l'organisme. Il est parfaitement indiqué pour traiter une fatigue passagère ou prévenir les infections ORL (rhinite, otite, laryngite, trachéite...).
La Vitamine C favorise également l'absorption intestinale du Fer et a , de ce fait, un effet antianémique.
Il est intéressant d'associer la prise d'acérola à de la Spiruline qui contient beaucoup de Fer; cette association permet de mieux assimiler le faire contenu dans l'algue. il représente enfin un excellent complément dans les régimes alimentaires pauvre en fruits et légumes, recommandé également aux Fumeurs, dont les besoin en Vitamine C sont accrus.
En Interne : Tonique, Stimulant, Anti-anémique
Idéal en cure de minimum 21 jours, en cas de fatigue, changement de saison, stress, mauvaise alimentation, en prévention des maladies ORL et infectieuses
Dans tous les cas se reporter aux conseils d'utilisation spécifiques à chaque produit utilisé, de son Médecin Traitant ou Pharmacien Conseil.
En Externe : Beauté et Jeunesse de la peau
Utilisé dans des masques pour le visage ou des soin pour la peau, l'Acérola tonifie, prévient le vieillissement, stimule la production de collagène
Anti-oxydant (flavonoïdes, anthocyanes, vitamine E, vitamine C), freine la destruction des membranes cellulaires, lutte contre le vieillissement
Tonifie et favorise la cicatrisation de la peau par stimulation de la production de collagène
Reminéralise et détoxifie la peau
Mode d'emploi et conseils d'utilisation :
Dosage : 1 à 20 % pour incorporation dans une crème
1 à 100 % pour la préparation de masques, mélanges poudreux...
Mode d'incorporation : dispersion dans l'eau ou la phase aqueuse en agitant
Recette Beauté Naturelle By Reo
Masque Yaourt "Jeunesse et Éclat" à l'Acerola et Argile Violette (recette à venir)
Où en trouver :
En Magasin Bio (de la marque Guayapi notamment)
Chez Aroma-zone
En Savoir Plus :
L'Acerola By Patte
Fiche technique Aroma-zone
Wikipédia
Source :
Précis de Phytothérapie Édition Alpen
Fiche technique Aroma-zone
Beauté au Naturel & Recettes de Grand-mères Commentaires [21] Tags : Acerola, Anti-Age, Conseils Beauté BIO, Masque Visage, Nos Alliés Beauté Naturels, Soins du Corps, Soins du Visage
01 février 2008
Shikakai - Acacia Concinna : de beaux cheveux naturellement
Le Shikakai ou poudre de Cosses d'Acacia Concinna est une plante Ayurvédique utilisées depuis de nombreuses années en Inde pour les soins et la beauté des cheveux.
Riche en Saponines, de ph bas il nettoie en douceur le cuir chevelu, démêle les cheveux, régule la production de sébum et lutte contre les pellicules. Il aurait également une action bénéfique sur la pousse des cheveux.
Utilisation
Il suffit juste de diluer la poudre avec un peu de liquide (eau, lait pour cheveux secs, hydrolats, infusions etc.) et d'appliquer la Pâte obtenu sur le cuirs chevelus et les cheveux.
Laisser agir quelques minutes, masser un peu et rincer ABONDAMMENT.
Mes Impressions
J'étais très sceptique sur l'efficacité et les vertus de cet poudre, surtout après mes essais, très décevants limites catastrophiques, de shampoing au Rhassoul. Mais j'ai été bluffée et complètement enchantée par cet poudre magique !!
Ses Points Forts : Cheveux Propres, légers, doux, regraissant moins vite, très brillants et plus volumineux. Plus besoin de démêlant !! (malgré mes cheveux loooongs) . Cet effet démêlant perdure plusieurs jours, mes cheveux s'emmêlent beaucoup moins !
Le Shikakai à réveillé d'anciens reflets (venant d'anciens hennés ??) et à sublimer ma couleur naturel. il a également apaisé mon cuir chevelus qui avait tendance à me grattouiller. Permet d'espacer les shampoings sans dessécher pour autant.Ses Points Faibles : Son odeur est forte et pas très agréable. Nécessite un petite préparation (dilution de la poudre) qui fait que les matins ou je suis vraiment pressées j'oublie de l'utiliser. Salit la baignoire. De temps en temps légers picotements à l'application.
J'ai remédié très facilement à ses points faibles : Pour l'odeur je rajoute des Huiles Essentielles. Pour éviter d'avoir à diluer ma poudre avant chaque utilisation je m'en prépare d'avance pour environ 3 / 4 utilisations. Puis pour les salissures de la baignoire c'est pas vraiment un soucis vu que je la nettoie tous les jours ;)
Astuces & Conseils
Créer votre Shikakai / Shampoing sur mesure selon vos besoin et envie :
Cheveux Secs : Diluer votre poudre avec du lait (de vache, d'avoine), rajoute un mince filet d'Huile végétale (peu car le Shikakai est un produit déjà très doux), de L'Huile Essentielle d'Ylang-Ylang, Bois de Rose.
Cheveux Gras : Diluer votre poudre avec de l'hydrolat de lavande ou de romarin, rajouter un peu de Rhassoul (pour son pouvoir absorbant), un peu d'Huiles Essentielles de Patchouli, Romarin ou Lavande Vraie.
Cheveux Abimées / Fourchues : Rajouter à votre Shikakai un peu de PhytoKératine, de Poudre de Soie, d'huile Essentielle de d'Ylang-Ylang, ou un peu de miel.
Bref les Possibilités sont multiples à vous de varier les plaisirs !!
Le Shikakai à une odeur assez fortes, elle s'estompe une fois les cheveux secs mais sachez que quelques gouttes d'Huiles Essentielles masque facilement cette odeur.
Mes Recettes à base de shikakai :
Shampooing Shikakai "Miellé" à l'Ylang-Ylang / Cheveux Abimés
- Shampoing Fortifiant au Shikakai et à l'Amla
Où en acheter :
Dans les épiceries Indiennes
Chez e-Velan (boutique en ligne et magasin à Paris) de la Marque Hesh
La Boutique Bio, vendu 1 € les 100 gr
Sources et Liens divers :
Hooly
Des Plantes de Bonnes Volonté
Les Différentes Poudres Ayurvédique de la marque Hesh
Wikipédia
Le Soin des Cheveux au naturel
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Les Huiles Essentielles et le Soin des cheveux
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Bains d'Huiles Végétales pour les Cheveux
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Vous connaissez cette poudre??
Qu'en pensez-vous??
Moi je suis conquise !!
