Lutter Naturellement contre la chute des cheveux
La chute des cheveux nous concerne tous un jour ou l'autre, qui n'a jamais vu ses cheveux tombés plus que d'habitude à la suite d'une grosse fatigue, d'un stress ou d'un changement de saison ??
Il est possible de lutter contre cette chute de cheveux grâce à des recettes simples, des produits cosmétiques (Bio ou le plus naturels possibles) et quelques astuces, surtout si cette chute de cheveux est d'origine réactionnelle (alimentation, stress, pollution...)
Recette d'Anti-chute Naturel à faire soi-même :
Les Huiles Essentielles seront un précieux allié pour diminuer la chute, renforcer les cheveux, favoriser leur pousse.
La plus efficace contre la chute des cheveux est l'Huile Essentielle de Cèdre de l'Atlas.
Vous pouvez également utiliser les Huiles Essentielles suivantes :
Bay de Saint-Thomas, Citron, Romarin à cinéole, Palmarosa et Pamplemousse
Vous les utiliserez dans une huile de massage du cuir chevelu ou les ajouterez à votre shampoing habituel, en respectant soigneusement les Précautions d'emploi bien sûr !
Voici deux recettes maison :
Huile de Massage Anti-Chute aux Huiles Essentielles (50 ml environ)
50 ml d'Huile végétale
15 gouttes d'Huile Essentielle de Cèdre de l'Atlas
10 gouttes d'Huile Essentielle de Bay de Saint Thomas
5 gouttes d'Huile Essentielle de Pamplemousse
5 gouttes d'Huile Essentielle de Romarin Cinéole
Vous pouvez utilisez une seul Huile Végétale ou un mélange de plusieurs, les plus efficace contre la chute des cheveux :
l'Huile Végétale d'Avocat, l'Huile Végétale de Calophylle Inophylle (ou Tamanu), l'Huile de Ricin, l'Huile d'Olive.
Utilisez cette Huile en massage du cuir chevelu au moins 2 fois par semaine, laissez agir une heure si possible avant de faire un shampoing comme celui-ci :
Shampoing Anti-chute (100 ml environ)
100 ml de Base Lavante ou de Shampoing Doux
10 gouttes d'Huile Essentielle de Cèdre de l'Atlas
10 gouttes d'Huile essentielle de Romarin à Cinéole
10 gouttes d'Huile Essentielle de Citron
10 gouttes d'Huile Essentielle de Palmarosa
Lorsque vous faites votre shampoing laissez-le agir 3 minutes avant de le rincer afin que les Huiles Essentielles est le temps de pénétrer le cuir chevelu.
Quelques Produits Cosmétiques Bio Anti-Chute :
Lotion Weleda au Romarin :
Super pour fortifier les cheveux, stimuler leur pousse, parfait pour les cheveux gras ou pour prévenir les pellicules, les hommes pourront également l'utiliser (son odeur est un peu masculine)
Prix: très correct au Environ de 10 € les 200 ml
Bio Serum Melvita
Puissante synergie d’actifs naturels, ce soin vivifiant et normalisant
a été spécialement conçu pour pallier au déséquilibre du cuir chevelu
et freiner la chute des cheveux tout en stimulant la croissance
capillaire.
Prix indicatif : 36 €
Shampoing Fortifiant à l'Argile de Naturado
Cette formule délicate d'origine naturelle à base de coprah et de
glucose, offre une mousse généreuse, onctueuse et une douceur extrême à
vos cheveux.
Les principes actifs nobles tels que l'argile verte Montmorillonite riche en minéraux, l'ortie blanche tonifiante, l'échinacéa anti-infectueux et la sauge* anti-septique, aident à ralentir la chute des cheveux.
Prix indicatif : 8 €
Shampoing Traitant Anti-chute Eumadis
L'association de différentes plantes va activer la micro-circulation,
assurer les apports nutritifs pour le bulbe tout en stimulant la
croissance du cheveu, et permettre ainsi d'obtenir un résultat optimal
pour les problèmes de chute de cheveux.
Prix indicatif : 9,5 €
Coté complément alimentaire :
Les Plantes : La Prêle, L'Alfalfa et l'Ortie (parties aérienne) vous aideront à renforcer vos cheveux. Elles agissent en synergie, il est donc recommandé de les associer entre elles.
Les Oligos élèments : Le Magnésium (marin encore plus efficace) si votre chute est liée au Stress, le Souffre (en Oligisols ou gramion par exemple), le Fer (surtout pour les femmes), Le silicium (en magasin Bio à boire).
Les Acides Aminés : cystine, méthionine
Les Vitamines : Toutes les Vitamines du Groupes B mais plus particulièrement les Vitamine B5 et B8. En Pharmacie vous trouverez ces vitamines en comprimés sous le nom de Bepanthene pour la B5 et la Biotine pour la B8.
Autres : la levure de Bière (très riche en Vitamines B)
Les Formules toutes prêtes :
Forcapil d'Arkopharma, des Vitamines, des Acides Aminés, une formule très complète, existe en format économique de 180 comprimés, soit une cure compléte.
Cystine B6, longtemps remboursé par la sécurité social, prescrit par les médecin, ce complément alimentaire est l'anti-chute le plus connut.
Oenobiol Capillaire Anti-Chute, attention il existe plusieurs complément alimentaire Oenobiol pour les cheveux (Volumateur, Fortifiant) mais le plus complet et efficace est celui avec la mention "Anti-chute" . Je vois Beaucoup de femme se tromper à la pharmacie pensant qu'il n'existe qu'un Oenobiol capillaire.
Mon association Favorite pour freiner la chute des cheveux, les rendre plus forts et favoriser leur pousse : Prêle + Ortie + Levure de Bière +/- Magnésium selon mon état de stress
Conseils & Astuces Beauté :
* Lorsque vous utilisez des compléments alimentaires Anti-chute il est impératif de poursuivre le traitement pendant 3 mois pas moins !
* Dès que vous le pouvez massez votre cuir chevelu pour activer la microcirculaton et favoriser la pousse des cheveux. Pensez s'y lorsque vous regardez la télé, avant de vous coucher, ou lorsque vous allez au toilette, toutes les occasions sont bonnes ;)
* Évitez pendant un temps tous les traitements qui pourrez agresser votre cuir chevelu et fragiliser vos cheveux, évitez les colorations chimiques, les permanentes, les lavages trop fréquents, les expositions au soleil sans protection (chapeau), les séchages trop intensifs et chaud...
* Le henné, il en existe des non colorants appelé neutre, et les poudres indiennes (Shikaikaï, Amala, Kalpi Tone, Heenera de la marque HESH par exemple) sont excellents pour fortifier les cheveux et freiner leur chute. Attention si vos cheveux sont colorés chimiquement ces poudres sont alors à éviter.
* Coté alimentation, privilégiez les fruits (la banane est excellente pour la beauté des cheveux), les légumes (Tous les choux particulièrement) , les abats (riche en Fer), évitez les sucreries, les fritures, les laitages et les graisses saturés.
* Le Stress est un véritable "tueur" de cheveux, essayer d'être le plus zen possible. Si besoin aidez-vous par des compléments alimentaire, l'homéopathie ou parlez s'en à votre médecin.
La chute des cheveux à plusieurs origines, elle nécessite souvent l'avis d'un médecin. et ne doit pas être prise à la légère.
Elle peut être signe d'une carence en vitamines, en Fer, liée à un déreglement hormonal, d'origine nerveuse ou génétique. Il est important d'en déterminer la cause, surtout si cette chute ne disparait pas malgré les conseils que je viens de vous donner, ou malgré les traitements Anti-chute que vous entreprenez. Dans ce cas parlez s'en à votre médecin.
Commentaires sur Lutter Naturellement contre la chute des cheveux
- Merci REO pour tous ces conseils (pourtant si simples) que je vais m'empresser d'appliquer, car je perd mes cheveux par poignée en ce moment (fatigue)
Je ne crois pas trop aux compléments alimentaires alors je vais utiliser les moyens naturels
P.S : le dimanche on se repose Non[biz]
Alors ne travailles pas trop et chouchoute ta petite famille!
A bientôt
Sylvia - Reponse sur Lutter contre la chute des cheveux[G][I]Coucou les filles !
alors concernant les complements alimentaires et les poils il y a 2 ecoles differentes la premiere pour laquelle tout ce qui fortifie les cheveux fortifie les poils et la seconde pour qui les complements pour les cheveux n'ont aucune action sur les poils.
Moi ce que j'en pense, apres avoir fait plusieurs cure fortifiante pour les cheveux j'ai remarqué que mes poils poussaient un peu plus vite que d'habitude mais pas de là à dire que ça les fortifie, non.
J'aime l'association levure de biere, Prele et magnesium pour les cheveux chez moi ça marche tres bien ça rend les cheveux plus fort plus brillants et volumineux et ça donne aussi une plus belle peau (la silice contenu dans la prele favorise la production de collagène).
Lorsque la chute est vraiment importante les comlements alimentaire sont quasi inevitable.
Bon week end les filles !!![/I][/G] - je perds énormément mes cheveux depuis que je les laisse pousser et malgré les compléments alimentaire je n'arrive pas à enrayer ce phénomène
en ce moment(1 semaine) j'utilise une huile de massage capillaire fait maison un peu le même genre que celle que tu publies j'espère que cela marchera
je vais quand même me concocter un shampoing pour renforcer l'action de l'huile
merci pour tes recettes[danse] - HE Bay st thomasTon article est vraiment super...comme tous les autres d'ailleurs!!
La quantité HE bay st thomas à ajouter est de 0.5% maximum soit 0.25 ml pour 50ml.
Il faut se méfier car selon les flacons d'he 1 goutte ne fait pas toujours le même volume.
Chez AZ (ma bible), les codigouttes sont minces puisqu'il faut 35 gts pour 1 vol de 1ml, 8/9 gts pour 0.25 ml. Chez Florame c'est 20 gts pour 1ml et donc plus que 5 gts pour 1 vol de 0.25ml.
c'est pas le scoop de l'année mais ça peut intéresser quelques tambouilleuses débutantes.
J'en profite pour te dire que ton blog est géniallissime, je le fréquente assidument.
Biz - chute de cheveuxSlt
Je suis antillaise et me laver les cheveux plusieurs fois par semaine c pas evident (ils sont naturels et tres epais) jaimerais savoir si c possible d'utiliser l'huile anti-chute tous les jours et de les laver une fois par semaine?
Merci pour ta réponse future j'aime beaucoup ton site Gros bisous de Martinique - séche cheveuxsalut à toutes [bizzzz],
J'ai bien tiré profit de tous les conseils et solutions pour luter naturellement contre la chute des cheuveux, je vous remercie.
j'ai une petite question, j'ai le problème de chute des cheveux et j'utilse assez fréquemment le séche cheveux, est ce qu'il a des effets négatifs sur les cheveux? [triste]
[Coeur2]Merci d'avance [love] - cc, ton blog est super jvé le regardé plus souvent ya pleins de conseils je kifff...par contre tu dis que les poudres sont a éviter avec les colorations chimique tu pe expliquer stp? est ce que c'est dangereux? quels sont les risques?moi en ce moment j'utilisent justement les poudres avec d huiles mais g pas remarquer d'effets néfastes pour l'instant...merci d'avance pour ta réponse
- remercimentje vous remercie infinement pour vous conseil ..moi jai 22 ans[pomponne][pomponne][Img]:url://[/Img] é jai une chute intense de cheveux , je les coupés plusieurs fois mais rien é remarquié ..meme je contacté un medcin il ma prescrie le minox .mais la vérité quant jé vu l'effet secondaire comme la besse de vision é la ke c un traitement a vie é k'il faut pas un contact avec le soleil jé peur...mais comme méme les recette naturelles sont toujours bénifique ....[triste][Img]:url://[/Img] j'espére bienavoir des beaux cheveux , longue é volume c mn réve mais [triste][Img]:url://[/Img] ..jé pas trouvé une miracle ....je me déprime tjrs en regardant mes amies avec des beaux cheveux ca fait mal au coeur ...merci
- les huiles essentiels un produit qui marchentJai commence a apliquer un produit aux huiles essentiels et algues marines, une fois par semaine pedant 3 mois maintenant [fete] qui s'appele UK HAIR SOLUTIONS pour l'instant, les resultats sont très encourageants, et je croise les doigts pour que cela continue, je ne veux pas trop m'avancer car j'ai peur de dechanter [rougit]
mes cheveux ne tombent quasiment plus (je prefere rajouter pour le moment car je croise les doigts c'est trop beau )
4 à 5 cheveux dans la douche, 3 à 4 sur l'oreiller, sinon quand je me coiffe, il n'y a quasiment jamais rien sur le peigne
au niveau de l'inflammation, du sebum et des repousses : cuir chevelu de moins en moins gras, irritations en nette diminution, repousses enormes (j'ai jamais eu ça avec le propechit)
pourvu que ça dure............
NB : à noter que je prends tout de même de la levure de biere tous les matins pendant 2 mois et ca doit aussi aider d'apres ma dermato qui m'a prescri ce traitement, ca change des produit chimique habituel[rougit] - Auu secouuuurs !Coucou les filles , j'ai un gros problème concernant mes cheveux , ca fai 2 ans qu'ils n'arretent pas de tomber , j'ai essayé plein de traitements mais ca ne marche pas je ne sais pas commment faire pour réavoir le volume que j'avais avant , parceque maintenant , ils sont devenus tres tres légers [triste]
- Bonjour. Je perds fortement mes cheveux depuis 5mois.j'ai fait 4mois de cure de vitamines contre la chute des cheveux sans succès. C'est alors que j'ai entendu parler des massages du cuir chevelu à base d'huiles essentielles. Mais un massage du cuir chevelu à base d'huile comme celle d'argan ou d'olive et de qq goutes d'huiles essentielles ne risque t il pas de déraciner le bulbe de mon cheveu? j'avais déjà entendu dire que les masques, huile etc. ne s'appliquaient jamais sur les racines pour cette raison... Merci
Par contre je me méfie des compléments alimentaires parce qu'une amie à moi avait une cure fortifiante pour ongles et cheveux mais le soucis c'est que ça lui a aussi fortifié les poils!!! Et moi les poils, je suis plutôt du genre à vouloir les éradiquer à vie lol... Qu'est-ce que t'en penses toi???
Bon dimanche [Coeur2]